PCOS-eventet 2024 by Ovulai
Vi vill önska dig varmt välkommen till Sveriges andra PCOS-event, anordnat med kärlek av Ovulai, för att uppmärksamma PCOS Awareness Month! 🎗
Denna dag är till för dig som lever med Polycystiskt Ovariesyndrom (PCOS) – vi förstår hur det är att känna sig ensam, vilsen och hjälplös med sin diagnos. Många av oss har tillbringat timmar på nätet i jakten på pålitlig information och stöd utan framgång. Detta vill vi ändra på genom att samla ledande forskare, vårdgivare, hälsocoacher och andra experter inom hälsa och välmående, alla med specialkunskap om PCOS, på ett och samma ställe.
Årets tema är “Konsten att leva med PCOS”, där vi kommer att dela kunskap, tips och strategier för att inspirera dig att ta proaktiva steg mot ett symptomfritt liv. Du är välkommen att ta med dig din anhörig eller stödperson för att dela denna stöd och kunskap med varandra. Se detta som din start på hösten mot en framtid med mer hälsa, balans och harmoni! Vi ser fram emot att träffa dig! ✨
Varma hälsningar,
Ovulai-teamet 🌸
P.S. Kom gärna klädd i en härlig touch av turkos! 💙
P.S: De första 100 som anmäler sig får en exklusiv goodiebag värd över 2000 kr. 🎁
Alla deltagare får även chansen till gratis konsultation på plats bland våra samarbetspartners som är läkare, dietister, hälsocoacher, kostrådgivare, hudterapeuter, IVF-specialister och mer!
Gå inte miste om denna unika möjlighet – anmäl dig idag!
Eventinformation
Datum: 21a September 2024
Tid: 13:00 – 17:00
Pris: 300 kr
Eventschema:
12:00 – 13:00 | Insläpp, registrering och mingel
Registrering sker vid insläppet. Passa på att mingla, nätverka och besöka våra utställare. Lättare fika och dryck serveras.
13:00 – 13:10 | Välkomst och Introduktion
Värd: Paulina Modlitba
Starta dagen med en inspirerande introduktion till temat “Konsten att leva med PCOS”.
13:10 – 13:25 | Föreläsning: PCOS ur ett livsperspektiv
Talare: Rebecka Kaplan Sturk
(Specialistläkare inom gynekologi och obstetrik & legitimerad kostrådgivare)
Vi inleder dagen med en överblick om PCOS och hur det påverkar olika livsfaser – från tonåren och graviditet till klimakteriet. Få insikter om hur tillståndet påverkar din hälsa genom livet och lär dig vad du bör vara uppmärksam på för att hantera PCOS effektivt vid olika stadier.
13:25 – 13:40 | Guidad meditation: Lugna ditt nervsystem och minska stressen
Ledd av: Fredrika Skiöld & Elenor Hällegard från B&SS
Ta en stund för att landa och fokusera med en guidad meditation som lär dig effektiva tekniker för att lugna nervsystemet och hantera vardagsstressen.
13:40 – 14:00 | Panelsamtal: Fördjupning i PCOS – Blodsockerbalans, tarmhälsa och hudens hälsa
Deltagare: Mikrobiomforskaren Ina Schuppe Koistinen från Fembio/KI, hudforskaren Johanna Gillbro från Skinome & TBD.
En fördjupning i de stora och komplexa problemområden associerade med PCOS, där vi utforskar blodsockerbalans, tarmhälsa och hudens påverkan.
14:00 – 14:20 | Q&A med expertpanelen
Deltagare: Ina Schuppe Koistinen, Johanna Gillbro, Rebecka Kaplan Sturk & TBD.
Ställ dina frågor direkt till våra experter ovan och få värdefulla insikter och råd.
14:20 – 15:10 | Paus, Mingel & Breakout Sessions
Fika och mingla med utställarna samt välj att lyssna in på kortare 15-minuters föredrag med våra samarbetspartners om teman som fertilitet, vikt, hud och hår.
14:30–14:45 (15 min)
– Tema Hår: Leilas Klinik (Per-Albinrummet)
– Tema Fertilitet: Rebecka Kaplan Sturk (Brantingrummet)
14:50–15:05 (15 min)
– Tema Vikt: Femcare (Per-Albinrummet)
– Tema Hud: Skinome (Brantingrummet)
15:10 – 15:40 | Föreläsning: Forskning och behandlingsalternativ för PCOS
Talare: Angelica Lindén Hirschberg
(Professor i gynekologi och obstetrik, Karolinska universitetssjukhuset)
Få en djupgående förståelse för de olika behandlingsalternativen för PCOS och hur du väljer rätt strategi för dina specifika symtom. Vi fokuserar särskilt på varför livsstilsförändringar är den främsta rekommendationen för att hantera tillståndet, vad du kan förvänta dig av dessa förändringar, och den senaste evidensen som stöder dessa metoder. Presentationen avslutas med en frågestund där du har möjlighet att ställa dina frågor direkt till en av Sveriges främsta experter inom området.
15:40 – 15:45 | Dans-paus 🕺💃
15:45 – 16:10 | Workshop: Så kommer du igång med livsstilsförändringar
Led av Kristina Stojanovic, VD på Ovulai och Franziska Steltner, tidigare sjuksköterska och nuvarande PCOS-hälsocoach.
Denna workshop kommer att guida dig genom alll praktiska tips från dagen för att hjälpa dig kickstarta din PCOS-resa, implementera livsstilsförändringar och skapa en hållbar handlingsplan. Lämna eventet med en tydlig handlingsplan och konkreta tips för att kickstarta en hälsosam livsstil. 📝✨
16:10 – 16:15 | Avslutning och spännande nyheter
Sammanfattning av dagen och en presentation av spännande nyheter som vi ser fram emot att dela med er.
16:15 – 17:00 | Mingel med utställarna
En sista chans att mingla, nätverka och fånga upp intressanta kontakter.
Eventinformation
Datum: 21a September 2024
Tid: 13:00 – 17:00
Pris: 300 kr + en biljettavgift på 10 SEK.
Har du frågor om eventet, biljettköp eller annat? Tveka inte att kontakta oss på info@ovulai.com.
Avbokning och återbetalning av biljetter: Vid avbokningar återbetalas biljettpriset, men inte biljettavgiften (10 SEK per person). Ingen återbetalning kommer att göras vid avbokning en 24h före eventet.
OBS! Observera att det kommer att finnas en assistanshund på plats samt nötter – var uppmärksam om du har allergier.
Samarbetspartners
Vi vill rikta ett stort tack till våra fantastiska samarbetspartners som gör vårt PCOS-event möjligt. Ert engagemang och stöd är avgörande för att vi ska kunna erbjuda viktiga insikter, kunskap och resurser till kvinnor som lever med PCOS. Tack för att ni är med oss på denna resa
SKINOME
Skinome är ett svenskt hudvårdsföretag grundat av Dr. Johanna Gillbro, som utvecklar färska hudvårdsprodukter utan konserveringsmedel eller onödiga tillsatser för att stärka hudens hälsa och mikrobiom. Deras produkter har kort hållbarhet och förvaras i kylskåp, vilket främjar långsiktig hudhälsa genom att skydda hudens naturliga bakterier.
Små mirakel (ferring)
Små mirakel erbjuder kliniska faktatexter, personliga patientberättelser, praktiska tips och råd samt filmer och nedladdningsbart material inom fertilitetsbehandling. Innehåll i Små mirakel är framtagen av Ferring, ett forskningsdrivet läkemedelsföretag som arbetar för att hjälpa människor bilda familj.
Ferring är ledande inom reproduktionsmedicin och mödravård samt specialområden inom gastroenterologi och urologi.
PURENESS
Pureness är ett svenskt företag med finska rötter som erbjuder högkvalitativa kosttillskott utan onödiga tillsatser, utformade för att stödja kroppens naturliga funktioner. Deras produkter ger den essentiella näringen som behövs för optimal hälsa och välmående.
Leilas Klinik
Leilas Klinik är en laserklinik med över 30 års erfarenhet inom PCOS-behandling och permanent hårborttagning, certifierad av SHR och specialiserad på de senaste teknikerna inom laser, IPL och diatermi. Kliniken behandlar även aktiv akne, akneärr och andra hudproblem och erbjöd tidigare remissmottagning för hårborttagning från Stockholms läns landsting.
Mensen.se
MENSEN är en ideell förening som arbetar för "menskliga rättigheter": alla som har mens ska ha tillgång till mensskydd samt kunskap om kroppen, det ska finnas stöttande normer i samhället, och en infrastruktur för att hantera sin mens tryggt och hygieniskt.
Body & Soul Science
Body & Soul Science (B&SS) grundades av Elenor Hällegard och Fredrika Skiöld, en mor- och dotterduo, efter Fredrikas kamp mot äggstockscancer, där yoga och meditation blev avgörande för hennes läkning. Genom B&SS erbjuder de en unik form av yoga som kombinerar västerländsk medicinsk forskning med österländsk yogatradition, med fokus på att reglera nervsystemet och lindra olika hälsoproblem som hormonella obalanser, stress och smärta.
Femcare
Femcare är en vårdmottagning för kvinnor. Vårt mål är att varje kvinna ska få den vård hon behöver. Därför arbetar en bredd av olika professioner hos oss – gynekologer, barnmorskor och dietist. Vi hjälper dig digitalt när vi kan och på våra fysiska kliniker i Region Stockholm och Region Halland när det behövs.
FemBiome
FemBiome sprider faktabaserad vetenskap om vulva & vagina och hur mikrofloran påverkar kvinnors hälsa och fertilitet. Kontot drivs av mikrobiomforskare från Karolinska Institutet.
Exceltis
Mer information kommer
Medisera
Medisera erbjuder hälsokontroller via blodprov online. Du beställer de blodprover du vill ta och går sedan och lämnar blodprov på det provtagningsställe du har valt. Vi samarbetar med Karolinska Universitetslaboratoriet, Unilabs och SYNLAB. Du får ett meddelande från oss när läkaren har kommenterat dina prover och du kan då logga in i "Min Journal" med BankID. Enkelt och patientsäkert med samma metodik som inom svensk sjukvård.
Good idea
Mer information kommer
Bumpy
Mer information kommer
Organiserat av
Ovulai är en ledande innovatör inom kvinnors hälsa och har utvecklat den första svenska PCOS-appen som erbjuder evidensbaserad kunskap och stöd för egenvård mellan läkarbesöken. Vi har redan hjälpt tusentals kvinnor att återfå kontrollen över sin PCOS-diagnos, få bättre vägledning och kommunikation med sina vårdgivare, hantera sina symptom och uppnå hälsomål.
Ovulais motto är att kvinnor aldrig behöver känna sig ensamma eller maktlösa när de lever med PCOS eller andra kroniska tillstånd som endometrios, PCOS eller PMS/PMDS. Med rätt verktyg och support kan vi ta tillbaka kontrollen och börja må bättre. Tillsammans är vi starkare!